Motywacja #4

Witajcie! To już 4 część motywacji! Chcecie więcej?! Piszcie! 

Jest październik i pewnie wielu z wam nic się nie chce. 

Ale nie martwcie się! Na wszystko jest rada.

Po przeczytaniu tego postu gwarantuje wam, że weźmiecie się w garść!

ZACZYNAJMY!

Wszystko zależy od nas. To jak postrzegamy świat! Jeśli dążymy do pewnych celów to je osiągniemy, pomimo wszystkich przeszkód jakie napotkamy!

Może teraz coś o miłości. Nie każdy kto głośno mówi, że Cię kocha jest tego wart.

Bo może gdzieś wśród szarych ludzi jest ta właściwa osoba, którą ty sam musisz zauważyć. 

I tu was mam! Już nie pomoże argument od jutra. Bo nie wiadomo kiedy to ''jutro'' będzie.

Być może wtedy już będziesz żałował, że wcześniej nic nie zrobiłeś.

Nie można wiecznie czekać na kolejne jutro!

Więc na co czekasz?!

Teraz, gdy już wiesz, że musisz zacząć właśnie teraz to możesz zdziałać wszystko!

Wszystko zależy od Ciebie i od Twoich możliwości.

Ja wiem, że stać Cię na bardzo dużo. Teraz ty musisz się o tym przekonać. 

Niemożliwe wymaga więcej czasu by stać się możliwe.

Więc nie czekaj na okazję, tylko sam ją stwórz.

Pokonuj przeszkody! Zmieniaj niemożliwe w możliwe! Już teraz!

Gotowi do działania! Zostaw komentarz i do dzieła! Let's do it!!!

Tutaj macie linki do poprzednich części:

MOTYWACJA #3   MOTYWACJA #2   MOTYWACJA 

Czytaj dalej »

Jak wytrwać w postanowieniu?

Większość z nas postanawia sobie wiele rzeczy. Szczególnie, że zbliża się nowy rok, a wtedy robimy listy z milionem wizji na 2017r. Postanowiłam wam ułatwić wytrwanie w założeniu i przygotowałam 8 porad jak wytrwać w postanowieniu.

1. Zaczynasz robić listę, pomyśl, czy na pewno je spełnisz?
Wiele rzeczy jest ponad nasze siły, ale spokojnie, nie rezygnujmy od razu ze wszystkiego. Lecz osoba, która nigdy nie ćwiczyła, nie zdoła nagle codziennie robić ostry trening. Musimy wszystko robić małymi kroczkami do dużego celu!

2. Zrób mały eksperyment i napisz postanowienie, jako rzecz, którą byś zrobił ostatniego dnia przed śmiercią. Powiedziałbyś rzecz, którą się boisz drugiej osobie? Może skoczyłbyś ze spadochronem? Napisz to na swoją listę.

3. Nie pisz nie wiadomo ile postanowień. Od 1 do 5 wystarczy. Wtedy wybierzesz te najlepsze i bardziej ważne. To, że posprzątasz pokój na kolejne święta nie jest dość ważnym celem. Musisz mierzyć wyżej. Może jakiś wyjazd w wakacje w wymarzone miejsce? Łączy się to z porządkiem, który zrobisz przed pakowaniem.

4. Zapisuj w jedynym punkcie więcej. Nie potrzebnie pisać kilka  podobnych rzeczy, a wręcz takich samych. Jeśli chcesz przeczytać przykładowe książki to nie poświęcaj im mnóstwa punktów. Jako jeden na pewno wystarczy.

5. Motywuj się mówiąc sobie i innym codziennie coś miłego. Samo ,,dzień dobry'' jest miłe. A komplementy jeszcze bardziej ci poprawią nastrój. Zobaczysz, że od razu nabierzesz ochoty by spełniać marzenia.

6. Zacznij od najmniejszych rzeczy do zrobienia, a skończ na petardzie, czyli największej i najważniejszej.

7. Ustal termin postanowienia np. ćwiczenia. A kiedy już nastąpi ten dzień spróbuj zacząć/spróbuj to zrobić. NIE PRZEKŁADAJ TEGO NA JUTRO!  Kiedy zaczniesz coś regularnie robić przez jakiś czas, potem będzie to już automatyką twojego życia.

8. Powodzenia! I pamiętaj NIE PODDAWAJ SIĘ!

Czytaj dalej »